diff --git a/内容变更记录.md b/内容变更记录.md
index af513259..366527f9 100644
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 - 新增章节: [Cookbook - 使用 rayon 并行处理数据](https://course.rs/cookbook/cocurrency/parallel.html)
 - 新增章节： [Cookbook - 加密](https://course.rs/cookbook/cryptography/encryption.html)
 - 新增章节： [Cookbook - 哈希](https://course.rs/cookbook/cryptography/hashing.html)
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+- 新增章节： [Cookbook - 位字段](https://course.rs/cookbook/datastructures/bitfield.html)
 
 ## 2022-04-03